Pengalaman Bersalin di Rampai Puteri Medical Centre (Part 1)

اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ


AlhamduliLLAH, sudah empat bulan usia anak kelima saya. ALLAH mengizinkan saya selamat melahirkan srikandi kecil saya ini di Rampai Puteri Medical Centre pada 26 Februari 2018 yang lalu.

Rampai Puteri Medical Centre, Sri Rampai Kuala Lumpur.
(Gambar: steemit.com)

Doktor gynae pilihan kami suami isteri pada kali ini adalah Dr. Zana Zalinda. Antara sebab musabab pilihan kami untuk bersalin dengan beliau adalah:

• Review dari ibu-ibu yang bersalin dengan beliau yang saya baca mengatakan Dr Zana Zalinda memberi kerjasama baik berbincang pelan kelahiran (birth plan) dengan ibu.

• Dr Zana Zalinda juga menyokong ibu yang ingin bersalin dengan posisi pilihan mengikut keselesaan ibu, dan juga yang ingin melahirkan secara natural dengan tanpa/minumum ubatan (mengikut tahap kesihatan ibu)

Jalan cerita kisah melahirkan anak kelima saya lebih kurang begini:


Ahad, 25 Februari 2018


Petang

Hamil kali ini berbeza cabarannya.
Sakit celah peha-bawah perut berminggu-minggu saya alami. Ada masa yang saya rasa hampir hilang semangat kerana kesakitan ini.

Hari ini sakitnya entah kenapa berganda sampai tak larat nak mengubah posisi dari duduk ke bangun, mahupun berjalan.
Ikutkan perasaan memang nak baring saja sepanjang hari. Tapi mengenangkan nasihat dari Dr Zana Zalinda, Cikgu Hanz (kelas Amani bertahun dulu), Cikgu Ayuni dan banyak lagi sumber bahan bacaan lain yang mengingatkan supaya BERSENAM & kekal aktif serta amalkan pemakanan sihat sepanjang hamil, maka saya gagahi juga untuk membawa anak-anak ke taman permainan pada waktu petang.

Emak saya yang sudah dua minggu duduk di rumah saya menanti kelahiran cucunya juga ikut meneman kami ke taman permainan. Rasa seksa benar untuk berjalan kaki ke taman walaupun jarak dari rumah dekat sahaja. Perlahan sungguh saya berjalan petang itu, tak macam biasa.

Sebelah Malam

Sekitar 9.30 malam, saya menunaikan solat Isyak dengan menangis sebab sangat tak tertahan rasa sakit di celah peha. Saya terpaksa solat duduk di atas kerusi kali ini.  Selepas solat, berkali-kali saya panggil suami untuk tolong tuamkan di kawasan yang sakit (dengan harapan sakit akan berkurang), namun beliau sibuk uruskan anak-anak lain untuk masuk tidur malam itu. Saya tertidur menahan sakit.

Dalam sekitar jam 10.00 malam, Razzi (2 tahun lebih, anak no. 4) mengejut saya minta dibacakan buku cerita. Dalam keadaan mamai saya bacakan buku untuknya, dan kemudian dia berbaring sebelah saya bersedia untuk tidur.

Jam 10.20 malam

Saya bingkas bangun sebab tiba-tiba saya terasa sesuatu meletus di bawah. Saya fikirkan saya terkentut, namun sejurus selepas itu air mengalir. Adakah saya terkencing tanpa sedar?

Saya terjerit pada suami, "Abang, air! Air kat bawah ni!"

Razzi yang berbaring, terus kejutkan suami saya yang sudah lena. "Ayah! Mak nak air!" Dia tersilap faham. ;)

Saya ke tandas untuk memeriksa air yang keluar. Jernih, tak ada bau hancing. Sah air ketuban saya dah pecah! Waktu ini belum ada rasa ombak kontraksi lagi.

Saya segera hantar whatsapp kepada Dr Zana Zalinda memberitahu keadaan saya.

Suami pula turun ke tingkat bawah memberitahu keadaan saya pada Mak dan Abah. Abah kemudiannya tergesa-gesa naik ke tingkat atas untuk memeriksa keadaan saya. Nampak beliau sedikit nervous apabila tahu saya akan bersalin bila-bila masa dari sekarang.


Sihat semasa tempoh hamil dan berpantang dengan produk Tanamera! KLIK SINI.

Sekitar jam 11 malam

Ombak kontraksi yang bermula perlahan makin nyata dan kerap. Air ketuban sekejap-sekejap keluar.

Setelah menyalin pakaian dan memakai pad, saya bergelek di atas gymball sambil menghirup air teh daun raspberry sewaktu menunggu suami menidurkan Razzi. Mak dan Abah nampak gelisah kenapa kami masih belum bergerak ke hospital.

Setelah suami siap menidurkan Razzi, dan memasukkan beg ke dalam kereta, kami bertolak. Suami berhenti sebentar mengisi minyak di Stesen Petronas. Waktu ini ombak kontraksi makin kuat. Sendirian di dalam kereta, saya cuba fokus dengan menarik nafas dan vocalise menyebut "ALLAAAAH".

Ketika ini baru tersedar cermin mata tertinggal! Terpaksa kami berpatah balik ke rumah, dan kontraksi semakin kerap.

Isnin, 26 Februari 2018

Lebih kurang jam 12 malam 

Malam semakin larut, ombak kontraksi semakin kuat. Setengah jam perjalanan dari Bangi ke KL, terasa kenapakah tak sampai-sampai lagi walaupun jalan lengang. Lidah berzikir apa sahaja yang terlintas di fikiran memohon ALLAH ringankan rasa kontraksi yang berganda sebab pundi kencing penuh dengan air teh daun raspberry tadi.

Tiba sahaja di pintu kecemasan Rampai Puteri Medical Centre, seorang jaga bantu membukakan pintu untuk kami. Saya berjalan tertunduk-tunduk dan tangan menopang perut yang sarat, terasa sakit benar di pelipat perut-peha.

Di zon kecemasan itu, seorang jururawat bertugas ingin memeriksa keadaan saya. Saya minta izin ke tandas dahulu untuk mengosongkan pundi kencing dan memudahkannya memeriksa.

Bukaan 2cm katanya.

AstaghfiruLLAH, macam tak percaya begitu sakitnya baru 2cm bukaan. Anak-anak sebelum ini lazimnya dah 4cm jika ombaknya sudah sebegini. 

Adakah kerana air ketuban yang sudah pecah menyebabkan rasa kontraksi kuat? Langsung teringat waktu nak lahirkan anak sulung dahulu... Tapi ketika itu air ketuban dipecahkan oleh doktor. Dan ya.. Sepanjang labor aku mengerang-ngerang sampaikan doktor bertugas salahkan air selusuh yang aku minum. 
CTG dipasang selama 20 minit untuk merekod ombak kontraksi. Terasa lamanya dan menyampah sekali apabila terpaksa berbaring di saat ombak kontraksi memuncak.

Suami sedang di kaunter pendaftaran menguruskan kemasukan ke wad. Suami muncul dari sebalik tabir setelah beberapa ketika.

"Sayang, nurse kata sayang kena masuk wad dulu. Kalau ambil katil 6 bedded (sharing room), abang kena tunggu kat luar ni sampailah sayang masuk labor room nanti."

Pakej terbaru seperti dalam website rampaiputeri.com.
Semasa kejadian kelahiran anak, harga pakej adalah lebih murah. Dah naik harga da..!

Tiba-tiba rasa sedih, takut dan tak yakin pula nak harungi seorang diri. Memang mengganggu konsentrasi melayan ombak kontraksi.

"Abang teman kita, boleh?"

"Okay, takpalah.. Kita ambil single room."

Terima kasih ALLAH. Terima kasih Abang. Semangat yang sedikit memudar, kembali semula.

(Bersambung)

Anak Ketigaku: Bersalin di Rumah - Bahagian 1

Assalamualaikum semua,

Lama saya berhibernasi. Blog pun dah bersawang. Saya mencari-cari lapang waktu untuk kembali menulis dan berkongsi rasa. Alhamdulillah pada usianya 3 bulan sekarang, saya menemukan sedikit ruang masa ini untuk berkongsi kisah kelahiran anak ketiga saya yang telah selamat dilahirkan di rumah.

Bersalin di rumah. Tak pernah saya fikirkannya sebelum ini. Apatah lagi pada zaman ini yang praktis normal bersalin adalah mesti di hospital.

Namun saya terbiasa mendengar kisah seumpama ini dari makcik di kampung sejak kecil lagi. Dan juga mertua sendiri melahirkan anaknya (suami saya) di rumah. Mendengar kisah bersalin di rumah oleh orang-orang lama rupa-rupanya telah memahatkan suatu gambaran (visualisation) dalam minda bawah sedar bahawa saya akan melakukannya juga suatu hari nanti.

Ketika mengandung anak ketiga ini, saya gemar membaca tips-tips bersalin dan tanpa sengaja saya terjumpa FB group The Gentle Birthing Group Malaysia. Ia mempromosikan kelahiran natural tanpa dadah dan intervensi yang tidak perlu (unnecessary intervention). Di situ, saya juga membaca beberapa kisah ibu-ibu yang telah berjaya bersalin di rumah sama ada drybirth mahupun waterbirth. Oh, sungguh saya tak sangka masih ada yang bersalin di rumah pada zaman serba canggih ini.

Persoalan saya (dan saya pasti anda juga):
- Tak menyalahi undang2kah bersalin di rumah?
- Tak bahayakah?
- Tak sakitkah bersalin tanpa painkiller?
- Macamana boleh bersalin sendiri? Bukankah bersalin mesti ikut arahan (doktor@bidan)?

Dan macam-macam lagi tanda tanya yang memandu saya untuk terus menggali lagi jawapan.

Booth jualan Kedai Mama And Kids di Majlis "Celebrating Birth and Motherhood on IWD",
sedutan dari segmen Wanita Hari Ini TV3.

Peluang pertama saya adalah ketika saya menyertai suatu majlis ceramah & forum berkenaan kelahiran natural iaitu Celebrating Birth and Motherhood on IWD anjuran The Gentle Birthing Group Malaysia pada Mac '13 di The Grand Seasons Hotel. Di situ saya dengar secara langsung berkenaan preview kelas persediaan bersalin Hynobirthing dan AMANI. Kelas-kelas ini menawarkan teknik mengawal sensasi kontraksi dan mengetahui fisiologi tubuh wanita bersalin dan proses bersalin secara menyeluruh. Sangat berbeza dengan kelas antenatal anjuran hospital yang lebih menekankan prosedur hospital semata-mata. Suami saya juga mendengar kisah beberapa bapa yang menyambut kelahiran anak sendiri dalam satu sesi daddy-sharing session. Dalam forum pula, antara isu yang dibangkitkan adalah betapa wanita masa kini telah dinafikan hak untuk "memiliki" kelahiran itu, hanya menyerah diri bulat-bulat diperlakukan ketika bersalin dan tidak tau haknya sebagai wanita yang sihat bukannya sakit (bersalin adalah proses semulajadi, bukannya sejenis penyakit).

Penerangan berkenaan posisi bersalin
oleh Karin Heinimann, certified doula.

Setelah itu kami suami isteri sepakat untuk mengikuti kelas persediaan bersalin AMANI untuk belajar lebih lanjut tentang natural birth. Sis Hanz Jamaluddin, pengajar kelas kelahiran kami menekankan di dalam kelas bahawa kelahiran natural boleh dialami di mana-mana sahaja samada hospital, rumah, air mahupun dalam kereta. Cukupkan diri dengan ilmu supaya bersedia bersalin di mana sahaja.

Kelas persediaan kelahiran ini mewajibkan kedua-dua suami isteri ke kelas, kerana kelahiran juga merupakan suatu tanggungjawab bersama bagi setiap pasangan, dan bukan hanya si isteri sahaja. Suami akan menjadi pemberi semangat, pembantu dan juga penegak hak ibu di saat melahirkan. Jadi ilmu ini harus dipelajari bersama.

AMANI Childbirth Preparation Class Batch 2 with CBE Hanz Jamaluddin.
Classmates: Kak Shada (BigEyes Shop) & husband, Sumayyah & Dr Salman.

Di kelas, kami belajar tentang pemakanan dan senaman, serta proses bersalin dan posisi pelbagai mengikut keselesaan ibu ketika melahirkan, dan juga penjagaan postnatal. Aspek utama yang menjadi asas adalah penyerahan diri kepada Yang Maha Pencipta, dan percaya bahawa Dia menciptakan tubuh wanita itu sempurna dan mampu melakukannya sendiri bila tiba masanya. MashaAllah. Sesuatu yang kebanyakan kita terlupa dan menjadikan yang lain (painkiller contohnya) sebagai pergantungan harap.

Gymball untuk senaman ketika mengandung
& juga ketika melayan sensasi kontraksi melahirkan.
Beli 2 biji sebab anak-anak pun nak join juga. ;)

Rancangan awal kami adalah melahirkan anak ketiga di hospital di bawah seliaan doktor yang menyokong kelahiran natural. Oleh itu, saya mencari doktor yang pro-natural untuk pemeriksaan sepanjang tempoh hamil dan menyambut kelahiran. Kami memilih Dr Roslan di Hospital Selayang dalam Skim Pesakit Bayar Penuh atau Full Paying Patient Scheme (FPP) yang kebetulan hanya 5 minit dari rumah kami. Dr Roslan sudahpun sedia maklum dengan permintaan kami untuk natural birth, dan memberi sokongan pada birth plan kami. Walaupun begitu, terdapat 1-2 permintaan dalam birth plan kami ditolak kerana prosedur hospital yang tidak boleh dielakkan. Menurut Dr Roslan juga, di Hospital Selayang terdapat ruang Mother-friendly Room untuk ibu-ibu yang memilih untuk bebas bergerak ketika menunggu fasa active-labor.

My visual birth plan. Konon nak pampangkan
di tepi katil wad atau labor room. 

Isi kandungan birth plan saya:

Name: (Me) & (Spouse)

Dear Health-Care Provider,

MY BIRTH PLAN WORKSHEET


Attendants and Amenities

1. I love my partner to be present during labor and birth : (Spouse Name)

2. I'd also like :

 -to bring the music

 -to dim the lights

Labor

1. I'd like the option of returning home if i'm not in active labor

2. Once admitted, I'd like :

 -My partner to be allowed to stay with me at all times

 -Only my practitioner, nurse, and guest present (NO residents, medical students or other hospital personnel)

 -To eat if I wish to

 -To stay hydrated by drinking clear fluids (NO routine IV drips)

 -To walk and move around as I choose

3. As long as the baby and I are doing fine, I'd like:

 -To be allowed to progress free of stringent time limits

4. When it is time to push, I'd like to do so instinctively.

5. I's like to try any positions (whatever feels right at the time) for pushing (and birth).

Vaginal Birth

1. I'd like:

 -to have NO episiotomy

 -to have NO ARM

2. After birth, I'd like:

 -To hold my baby right away (skin-to-skin) 

 -To breastfeed as soon as possible

 -To wait until the umbilical cord stops pulsating before it's clamped and cut

C-Section

1. If I have a c-section, I'd like:

 -To breastfeed my baby in the recovery room

Feeding

1. After delivery, I'd like:

 -All newborn procedures to take place in my presence

 -I want to breastfeed my baby exclusively and on demand

 -Do not offer anything to my baby (formula, sugar water and pacifier)

 -I'd like 24-hour rooming-in with my baby



In case of emergency, we'll leave to the expert decision to do whatever necessary to save lives. Otherwise, we will be fully responsible for our decisions and we plead for it to be respected.

Thank you.

Sincerely Yours,

..............................
(MY NAME & IC No.)

..............................
(SPOUSE NAME & IC No.)

Bersambung...